TrendRehab MiniPlate vibrasjonsplate

3.122,00 kr

Med i kjøpet

Fri frakt til adresser i Norge · levering 4–7 virkedager
14 dagers angrerett
I esken: Fjernkontroll, strikk, treningsmatte og bruksanvisning med øvelser
Gratis for alle: startprogram på 10 minutter på vibrasjonsplater.no

Vibrasjonstrening har i studier gitt bedre balanse hos eldre og sterkere ben hos utrente.¹

Metoden er studert i forskning støttet av NASA og ESA.²

Forskning: NASA · ESA

1 Bl.a. Jepsen m.fl. 2017 (oversikt over 14 studier på eldre) og Delecluse m.fl. 2003 (utrente). 2 NASA-finansiert forskning ved Stony Brook 2001–2008; ESAs Berlin BedRest-studier. Gjelder vibrasjonstrening generelt.

MiniPlate ·3.122,00 kr

Fri frakt · Levering 4–7 virkedager
✓ Sendes direkte fra TrendRehabs lager i Sverige.
✓ 14 dagers angrerett: gi oss beskjed innen 14 dager etter at du fikk platen, for eksempel på e-post til support@painfreeu.store, så får du returadressen. Ved angrerett betaler du returfrakten selv.
✓ Reklamasjon etter forbrukerkjøpsloven: ta kontakt med oss først.

Fagperson bak: Rune Åbø, muskelterapeut og PT, kan svare på spørsmål om bruk og øvelser.

Passer til: Å prøve vibrasjonstrening hjemme uten å bruke mye, og lite plass.

En kompakt vibrasjonsplate med vertikal bevegelse (opp og ned). Den veier 8 kg og får plass under sofaen. Platen er treningsutstyr: den gir øvelser du gjør stående en ekstra påvirkning, og den erstatter ikke vanlig trening.

8 kg, lett å flytte
Maks brukervekt 100 kg (ha rundt 10 kg margin)
Vertikal bevegelse, 3 program
Fjernkontroll, strikker og matte følger med

Levering: Fri frakt. Sendes direkte fra TrendRehabs lager i Sverige, levering 4–7 virkedager. Sendes bare til adresser i Norge. 14 dagers angrerett: gi oss beskjed innen 14 dager etter at du fikk platen, så får du returadressen. Ved angrerett betaler du returfrakten selv. Reklamasjon etter forbrukerkjøpsloven: ta kontakt med oss først.

Treningsutstyr, ikke medisinsk utstyr. Snakk med legen først hvis du er gravid, har pacemaker eller andre implantater, blodpropp eller bruker blodfortynnende (for eksempel Marevan eller Warfarin), har eller har hatt kreft (også lymfekreft), epilepsi, hjertesykdom, ukontrollert høyt blodtrykk, nylig operasjon, brudd eller øyeoperasjon, eller vondt du ikke vet årsaken til.

Legger og føtter

Stive føtter og legger som kramper? Det hører jeg ofte om, særlig fra kvinner mellom 35 og 65. Jeg bruker ikke platen selv; dette er hva andre har fortalt meg. Flere som har brukt vibrasjonsplate, har fortalt meg at leggene og føttene kjennes løsere og bedre etterpå, også hos noen som sliter med leggkramper. Det er deres egne erfaringer, ikke noe jeg kan love deg. Kroppen er forskjellig, og det én opplever, er ikke nødvendigvis det en annen opplever.

Små studier på friske voksne har målt kortvarig økt blodsirkulasjon i bena etter vibrasjonstrening.³ Effekten er kortvarig og er ikke studert som behandling av kramper eller fotplager.

Har du vedvarende eller uforklarlige plager i ben eller føtter, snakk med lege først.

– Rune Åbø, muskelterapeut med egen behandlingsmetode

³ Kerschan-Schindl m.fl. 2001; Lythgo m.fl. 2009. Friske voksne, kortvarig effekt.