Rune Åbø viser et grep på nakken

Nakke-guiden – forhåndssalg

$22.00
Skip to product information
Rune Åbø viser et grep på nakken

Nakke-guiden – forhåndssalg

$22.00

What people say about the exercises

Comments on Rune's free videos – about the techniques, not about this product.

“It works for tennis + pickleball over use! Thank you”
@iheartenis, Instagram
“It really works.. thank you so much 🙌”
@uniquefitnessbytasneem, Instagram
“Holy smokes. This actually worked 🙌”
@countkraakula, Instagram

User experiences, not a guarantee. Check with your doctor first if you have new or severe symptoms.

Pre-order: 0 of 50 have ordered

  • The guide is not made yet. Rune films it only if at least 50 people order by Tuesday 3 November 2026.
  • If we reach 50: you get the guide by email by 1 December 2026.
  • If not: you get a full refund by 10 November 2026, automatically.
  • If the guide is not finished by 1 December for any other reason, you also get a full refund.
  • Digital guide, no shipping. You have a 14-day right of withdrawal, and you can always cancel before the guide is delivered.

Runes guide for stiv og vond nakke, laget for å gjøre hjemme. Forhåndssalg: guiden lages når 50 har bestilt.

Rune Åbø viser grepene han bruker på nakken i klinikken, steg for steg med video, så du kan gjøre dem selv.

  • Nakketesten: finn ut hvor det sitter
  • Dreneringsteknikkene Rune starter med, med video
  • Håndkle-øvelsen for å styrke og pumpe nakkemusklene
  • Måling før og etter, så du ser hva som virker for deg
  • Stoppsignaler, og når du skal til lege i stedet

Slik fungerer forhåndssalget

  • Rune filmer guiden bare hvis minst 50 bestiller innen tirsdag 3. november 2026.
  • Blir det 50, får du guiden på e-post innen 1. desember 2026.
  • Blir det ikke 50, får du alle pengene tilbake innen 10. november 2026, uten at du må gjøre noe.
  • Blir guiden av en annen grunn ikke ferdig innen 1. desember, får du også alt tilbake.

Ingen frakt: dette er en digital guide. Du har 14 dagers angrerett, og du kan alltid angre før guiden er levert.

Har du feber og stiv nakke, eller føler deg alvorlig syk, skal du kontakte lege eller legevakt med en gang.

You may also like