Fotresetpaket
Vad folk säger om övningarna
Kommentarer på Runes gratisvideor – om teknikerna, inte om den här produkten.
”Det fungerar vid överbelastning från tennis och pickleball! Tack”
”Jag använder dina tekniker i mina ansiktsbehandlingar!! Det har hjälpt så många kunder”
”Det gör ont att trycka, men det har lättat lite, och när det gäller min axel har den blivit ungefär 80 % bättre. Jag är helt mållös, för jag har haft problem med axeln i några år! Kan inte tacka dig nog 👍 Var håller du till?”
Översatt från engelska. Erfarenheter från användare, ingen garanti. Fråga läkare först vid nya eller kraftiga besvär.
- 14 dagars ångerrätt · Spårning via e-post
- ✓ Skickas med spårning från vårt internationella lager, vanligtvis 5–10 arbetsdagar. Är paketet inte framme inom 20 arbetsdagar får du en ny vara eller pengarna tillbaka.
- ✓ Gratis videoguide från Rune – du ser var du ska börja och hur hårt du ska trycka
Best for: foot tension, toe space and a quick reset before or after walking, standing or running.
What is in the kit (2 items)
- 1 × Massage Balls (2pc)
- 1 × Silicone Toe Separators (2pc)
Feet are often the end station for pressure, load and long days. If the foot feels stiff or cramped, start simple: create toe space, use a small amount of pressure, then check how walking feels after.
The Foot Reset Kit combines toe separators with a massage ball so you can work on foot tension, toe space and daily movement support in one routine.
How to use it with PainFreeU
- Walk a few steps and rate the foot from 0-10.
- Use toe space and one focused pressure step.
- Keep the pressure clear, not aggressive.
- Walk again and notice if the foot feels freer.
Use PFU Pocket before buying more tools if you want to test the route first.
- Use before or after walking, running or standing work
- Good for foot reset routines and toe-space work
- Pairs naturally with Massage Ball and Feet & Posture
Do not press into red, hot or severely swollen tissue. Stop with numbness, tingling, sharp pain, new injury, or if you cannot bear weight normally.