Nakke-guiden – forhåndssalg
199,00 kr
Hopp til produktinformasjon
@iheartenis, Instagram @uniquefitnessbytasneem, Instagram @countkraakula, Instagram
Nakke-guiden – forhåndssalg
199,00 kr
Hva folk sier om øvelsene
Kommentarer på Runes gratis videoer – om teknikkene, ikke om dette produktet.
«Det virker ved overbelastning fra tennis og pickleball! Takk»
«Det virker virkelig.. tusen takk 🙌»
«Jøss. Dette virket faktisk 🙌»
Oversatt fra engelsk. Erfaringer fra brukere, ikke en garanti. Sjekk med legen først ved nye eller sterke plager.
Forhåndssalg: 0 av 50 har bestilt
- Guiden er ikke laget ennå. Rune filmer den bare hvis minst 50 bestiller innen tirsdag 3. november 2026.
- Blir det 50: du får guiden på e-post innen 1. desember 2026.
- Blir det ikke 50: du får alle pengene tilbake innen 10. november 2026, uten at du må gjøre noe.
- Blir guiden av en annen grunn ikke ferdig innen 1. desember, får du også alt tilbake.
- Digital guide, ingen frakt. Du har 14 dagers angrerett, og du kan alltid angre før guiden er levert.
Runes guide for stiv og vond nakke, laget for å gjøre hjemme. Forhåndssalg: guiden lages når 50 har bestilt.
Rune Åbø viser grepene han bruker på nakken i klinikken, steg for steg med video, så du kan gjøre dem selv.
- Nakketesten: finn ut hvor det sitter
- Dreneringsteknikkene Rune starter med, med video
- Håndkle-øvelsen for å styrke og pumpe nakkemusklene
- Måling før og etter, så du ser hva som virker for deg
- Stoppsignaler, og når du skal til lege i stedet
Slik fungerer forhåndssalget
- Rune filmer guiden bare hvis minst 50 bestiller innen tirsdag 3. november 2026.
- Blir det 50, får du guiden på e-post innen 1. desember 2026.
- Blir det ikke 50, får du alle pengene tilbake innen 10. november 2026, uten at du må gjøre noe.
- Blir guiden av en annen grunn ikke ferdig innen 1. desember, får du også alt tilbake.
Ingen frakt: dette er en digital guide. Du har 14 dagers angrerett, og du kan alltid angre før guiden er levert.
Har du feber og stiv nakke, eller føler deg alvorlig syk, skal du kontakte lege eller legevakt med en gang.