Juoksijoille
Varusteita ja helppoja omahoitotyökaluja sinulle, joka juokset: lippalakki ja käsineet lenkille sekä työkaluja lonkille, jaloille ja pohkeille treenien välillä. Maksuton videoopastus Rune Åbøltä.
-
Palautumispakkaus juoksijoille – vastusnauha, tasapaino ja pallo -
Talvijuoksupakkaus – lippalakki ja käsineet -
Jalkaterän ja akillesjänteen pakkaus -
Vastusnauha lonkalle ja pakaroille – 3 vahvuutta -
Juoksun talvikäsineet – tuulenpitävät, kosketusnäyttöön sopivat -
Korkkinen tasapainolauta jaloille -
Juoksulippalakki – kevyt, litteä lippa -
Hierontapallo syväkudokselle ja imunesterutiineihin -
Juoksulippalakki – nopeasti kuivuva, nyörillä -
Silikoniset varvasvälikkeet – 2 kpl -
Hierontapallot – 2 kpl -
Täydellinen juoksupakkaus – 4 työkalua -
Lämmittely + palautuminen: vastusnauha + hierontapallo -
Juoksuvyö – ohut vyölaukku puhelimelle ja avaimille -
Juomaliivi juoksuun 5,5 l – kevyt maastojuoksuliivi -
Fleece-kaulanlämmitin – kaksinkertainen, nauhalla
