Kommentarer på Runes gratis videoer – om teknikkerne, ikke om dette produkt.
«Det virker ved overbelastning fra tennis og pickleball! Tak»
@iheartenis, Instagram
«Jeg bruger dine teknikker i mine ansigtsbehandlinger!! Det har hjulpet så mange kunder»
@kisakowalewski, Instagram
«Det gør ondt at trykke, men det har lettet lidt, og min skulder er blevet omkring 80 % bedre. Jeg er helt målløs, for jeg har haft problemer med skulderen i flere år! Kan ikke takke dig nok 👍 Hvor holder du til?»
@stephenthomas1372, Instagram
Oversat fra engelsk. Erfaringer fra brugere, ikke en garanti. Spørg lægen først ved nye eller kraftige gener.
Digital fil · ingen fragt · PDF på e-mail lige efter købet
Du har normalt 14 dages fortrydelsesret. Fordi programmet er en fil, du får med det samme, beder vi dig bekræfte dette, før du lægger det i kurven:
Sæt kryds i boksen ovenfor for at købe programmet.
Fullfør 10 km, eller løp under 60 eller 50 minutter. Tre nivåer.
Bygget for å holde deg i gang. Programmet er laget av Rune Åbø med samme oppskrift som PainFreeU Running Coach, og med egenbehandlingen han bruker på løpere i klinikken.
Uke for uke: hver økt med lengde, fart og hvordan den skal kjennes
Grønn, gul og rød dag: kroppen bestemmer dagen
To korte styrkeøkter i uka
Fem minutter før og etter løpeturen, med Runes videoer
Når det gjør vondt: kne, legg, hæl, akilles og hofte
3 måneder Running Coach Premium er med i kjøpet (verdi 297 kr), uten kort
Du får programmet som PDF på e-post og på kvitteringssiden rett etter kjøpet. Ingen frakt: dette er en digital fil. Du har vanligvis 14 dagers angrerett. Den faller bare bort hvis du ber om å få fila med en gang og bekrefter det i boksen før kjøpet.
