Vibrationsplader

Vibrationsplader er træningsplader, du står på, mens de vibrerer, så musklerne i benene og hofterne arbejder for at holde dig stabil. Her finder du fem modeller fra TrendRehab, leveret af PainFreeU. Lodrette plader bevæger sig op og ned og passer til dig, der vil starte enkelt, som MiniPlate. Vippeplader og plader med sidelæns bevægelse (3D og 4D) mærkes mere og kræver mere balance: FitnessPlate Future 3D, FitnessPlate-4D og LYMPHA VIBE. Mikrovibration giver små og rolige bevægelser, som i MicroVibe.

Fri fragt i Danmark, levering på 3–5 hverdage, 14 dages fortrydelsesret og Klarna i kassen.
Gå direkte til resultatlisten
5 varer

Filtrer

Spørgsmål og svar om vibrationsplader

Hvilken vibrationsplade passer til mig?
Vil du starte enkelt og overkommeligt, passer MiniPlate. Vil du have små og rolige vibrationer, så vælg MicroVibe. Vil du have mere variation og balancetræning, så se på FitnessPlate Future 3D. FitnessPlate-4D har den største træningsflade og flest bevægelser. LYMPHA VIBE har en stor, buet flade og motorer, der går roligere og blødere end FitnessPlate-4D.
Hvor længe bør jeg bruge pladen om dagen?
Start med korte sessioner på laveste niveau, og følg brugsanvisningen, der følger med pladen. Øg gradvist, hvis det føles fint. Har du en sygdom, er gravid eller er usikker, så tal med din læge først.
Støjer pladen, og er der plads til den i en lejlighed?
Alle pladerne laver noget lyd og vibration. Læg pladen på en måtte, så dæmpes lyden mod gulvet. MiniPlate er mindst (8 kg) og kan ligge under en sofa. LYMPHA VIBE har roligere og blødere motorer end FitnessPlate-4D.
Hvor meget må jeg veje?
LYMPHA VIBE og FitnessPlate-4D kan holde til 150 kg. FitnessPlate Future 3D og MicroVibe kan holde til 120 kg. MiniPlate kan holde til 100 kg. Hold gerne lidt margin under maksimalvægten.
Hvad koster fragten, og hvor lang er leveringstiden?
Fragten er gratis til adresser i Danmark. Pladerne sendes fra leverandørens lager i Sverige og kommer normalt på 3–5 hverdage. Alle priser er inklusive moms.
Kan jeg returnere pladen?
Ja, du har 14 dages fortrydelsesret. Kontakt os, før du sender noget retur. Du betaler selv returfragten.
Kan jeg betale med Klarna?
Ja, du kan vælge Klarna i kassen.