Kommentteja Runen maksuttomiin videoihin – tekniikoista, ei tästä tuotteesta.
”Tämä toimii tennikseen ja pickleballiin liittyvään ylikuormitukseen! Kiitos”
@iheartenis, Instagram
”Käytän tekniikoitasi omissa kasvohoidoissani!! Se on auttanut niin monia asiakkaita”
@kisakowalewski, Instagram
”Painaminen sattuu, mutta se on helpottanut hieman, ja mitä tulee olkapäähäni, se on parantunut noin 80 %. Olen sanaton, sillä olkapääni on vaivannut minua jo muutaman vuoden! En voi kiittää tarpeeksi 👍 Missä olet töissä?”
@stephenthomas1372, Instagram
Käännetty englannista. Käyttäjien kokemuksia, ei takuu. Tarkista ensin lääkäriltä, jos oireet ovat uusia tai voimakkaita.
Digitaalinen tiedosto · ei toimitusta · PDF sähköpostiisi heti oston jälkeen
Sinulla on yleensä 14 päivän peruuttamisoikeus. Koska ohjelma on tiedosto, jonka saat heti, pyydämme sinua vahvistamaan tämän ennen kuin lisäät sen ostoskoriin:
Valitse yllä oleva ruutu ostaaksesi ohjelman.
Fullfør 42,2 km, eller løp under 4:30 eller 4:00. Tre nivåer. Krever at du har løpt en halvmaraton.
Bygget for å holde deg i gang. Programmet er laget av Rune Åbø med samme oppskrift som PainFreeU Running Coach, og med egenbehandlingen han bruker på løpere i klinikken.
Uke for uke: hver økt med lengde, fart og hvordan den skal kjennes
Grønn, gul og rød dag: kroppen bestemmer dagen
To korte styrkeøkter i uka
Fem minutter før og etter løpeturen, med Runes videoer
Når det gjør vondt: kne, legg, hæl, akilles og hofte
3 måneder Running Coach Premium er med i kjøpet (verdi 297 kr), uten kort
Du får programmet som PDF på e-post og på kvitteringssiden rett etter kjøpet. Ingen frakt: dette er en digital fil. Du har vanligvis 14 dagers angrerett. Den faller bare bort hvis du ber om å få fila med en gang og bekrefter det i boksen før kjøpet.
